94. Депрессия или нет? Логобед — 20.12.12 Здравствуйте. Не знаю, как начать... начну с начала. Сколько себя помню, всегда нахожусь в удрученном настроении — недовольна собой, не испытываю удовольствия и удовлетворения ни от какой деятельности. Даже если уверена, что работа выполнена хорошо, и разумом понимаю, что нравится — внутри, в подсознании что ли, что-то гложет. Сто человек могут похвалить меня, но я буду слушать только одного — который ругает... До того как я не была замужем, мне это не мешало, а вот теперь я понимаю, что что-то не так. Кроме того, сейчас в третий раз собираюсь уходить с работы, которая мне нравится из-за того, что считаю — не справляюсь, делаю плохо. Директор — разумная женщина, в третий раз уговаривает остаться (да и родители детей), идет на уступки, а я опять сомневаюсь, смогу ли сделать работу достаточно хорошо. Еще меня часто пугают мои перепады в настроении — могу часами лежать и не подниматься с постели, нет сил даже выключить будильник; а иногда чувствую себя Наполеоном-покорителем (делаю, делаю, потом оглядываюсь и опять осуждаю, начинается пассивный период). А год назад ко всему прибавилось и чувство вины — согласилась на обследование дочери, и у меня на руках у нее остановилось сердце — полчаса реанимации... Не знаю, как жить дальше, постоянно вижу сны о самоубийстве, а утром не могу осознать что жива, привыкнуть к тому, что на руках нет шрамов. Многие коллеги советуют обратиться к психотерапевту, но и тут мои сомнения со мной "надо ли, и к какому". Подскажите, пожалуйста, что со мной и к какому врачу нужно идти. Здравствуйте! Присоединяюсь к мнению Ваших коллег — надо идти, и именно к врачу-психотерапевту. Вы описываете, скорее всего, затяжные депрессивные фазы биполярного аффективного расстройства (которое раньше называли «маникально-депрессивным»). Если депрессия постоянна, причем не обоснована объективно, ее надо лечить. Лечит депрессию врач-психотерапевт или врач-психиатр. Чем скорее Вы обратитесь за помощью, тем лучше: сны о самоубийстве подсказывают, что Ваше состояние потенциально опасно. Другой аспект — усиливающееся недовольство собой, появившееся чувство вины — может быть связан с развивающимся (возможно, на фоне депрессии) личностным расстройством. То есть, присущие Вам черты: стремление сделать свою работу хорошо, требовательность к себе, ответственность и т.д. принимают гипертрофированные формы; в результате падает самооценка, и Вы попадаете в заколдованный круг, когда, например, мысли о плохо сделанной работе постоянно угнетают и тем самым, действительно, могут сказаться на качестве работы. Здесь тоже нужна помощь психотерапевта. Как обычно, подчеркиваю условный характер заочной диагностики: в отсутствии личного контакта возможны и ошибочные заключения, и упущение важных моментов. Если Вы, действительно, хотите понять, что с Вами, записывайтесь на консультацию к врачу-психотерапевту. Буду рад за Вас, если будет достаточно одной консультации с рекомендациями, но думаю, что придется поработать над своими проблемами вместе со специалистом. Успеха! ­­­­­­­­­­_____________________________________ Хотите дать свой комментарий по этой теме? Зайдите на страницу Обратной Связи и отправьте письмо на Форум. Назад, на НОВЫЙ ФОРУМ Назад, в Гостиную и СТАРЫЙ ФОРУМ (архив)       Copyright © 2003-2024 Андрей Геннадьевич БАБИН и Елена Александровна ЧЕЧЕТКИНА. Все права зарезервированы.