95. Депрессия Цветок — 23.12.12 Здравствуйте! Я устала безумно, неинтересно ничего, слезы каждый день, никогда не было отношений, мне 26 лет, с друзьями общаюсь все реже и реже, с родственниками тоже, не хочется ничего, мысли о смерти все чаще и чаще................. Здравствуйте! Депрессия — состояние, конечно, противное — а иногда и опасное, например, если "мысли о смерти все чаще и чаще". В зависимости от тяжести состояния надо действовать по-разному. Тяжесть (от легкого депрессивного эпизода до клинической депрессии) может определить только врач, и только очно. Но если нет желания/возможности немедленно обратиться к врачу, уточнить можете прямо сейчас. Попробуйте встряхнуться и "выкарабкаться" самостоятельно! Как — Вам виднее: ведь и раньше с Вами было такое; вспомните, что помогало? Хорошо подвигаться (есть любимые виды спорта?), хотя бы просто пойти куда-нибудь быстрым шагом — организм сам подбросит эндорфины. Ну, а если ничего уж не помогает, сходите на прием к врачу-психотерапевту: нужна профессиональная помощь. Действуйте! Это ведь Ваша жизнь — нельзя ее так бездарно топить в депрессивном болоте! Хорошего Нового Года! ­­­­­­­­­­_____________________________________ Хотите дать свой комментарий по этой теме? Зайдите на страницу Обратной Связи и отправьте письмо на Форум. Назад, на НОВЫЙ ФОРУМ Назад, в Гостиную и СТАРЫЙ ФОРУМ (архив)       Copyright © 2003-2024 Андрей Геннадьевич БАБИН и Елена Александровна ЧЕЧЕТКИНА. Все права зарезервированы.