Пример 4: ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЕ СТРАХИ "Экзистенциальный" от английского "exist — быть,существовать. Экзистенциальные проблемы напрямую связаны с самим фактом существования человека как осознающей себя личности и многие века, если не тысячелетия, они занимают умы философов, писателей, теологов и (сравнительно недавно) психотерапевтов. К настоящему времени оформилось даже соответствующее течение в психотерапии. Современный метод экзистенциальной терапии подробно разработал Ирвин ЯЛОМ, который выделяет четыре основных "данности" человеческого существования, рождающие неизбежную тревогу и соответствующие страхи - как на бессознательном уровне, так и на сознательном. Эти данности/страхи: смерть, свобода, изоляция, бессмысленность. По традиции данного раздела бороться с экзистенциальной тревогой будем самостоятельно, смещая точку наблюдения. Выводите экзистенцитальный страх из бессознательного уровня на сознательный, пользуясь промежуточным фантазийном уровнем (входите в соответствующую ссылку). Когда страх осознан, с ним легче бороться. Как с помощью психотерапевта, так и самостоятельно. Итак: 4-1. СМЕРТЬ 4-2. СВОБОДА 4-3. ИЗОЛЯЦИЯ 4-4. БЕССМЫСЛЕННОСТЬ (пока не активировано) Вернуться в ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ Вернуться в САМОПОМОЩЬ       Copyright © 2003-2024 Андрей Геннадьевич БАБИН и Елена Александровна ЧЕЧЕТКИНА. Все права зарезервированы.